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女星公開認了未婚媽媽身份 獨力撫養2子扛生計

退出演藝圈專心經營直播帶貨事業的藝人佩真，在直播業闖出一片天，繼而引發外界對她與兩個孩子的關注。她日前在節目中公開認了自己未婚媽媽的身份，「我不想外界有過多揣測，造成他人的困擾」。近日為了杜絕傳聞，也為了保護她所愛的人，她不再閃躲、沉默，在《單身行不行》節目坦承她是有兩個孩子的未婚媽媽，並強調兩個孩子都與前男友沈先生（沈玉琳）毫無關係，她也不需要孩子的親爹為她跟孩子負責任。雖然因此要一肩擔負起媽媽、孩子共四口人的生計重擔，她無怨無悔：「因為甜蜜、因為幸福、因為有愛，我不覺得這是重擔，反而覺得是激發我活下去的動力。」「兩個兒子是我的心頭肉，雖然因為我的過錯沒有辦法給他們一個完整家庭，但我一定會母代父職的把他們扶養長大，也請大家不要再對孩子的生父多做聯想，除此之外我也想跟幫助過我的一位演藝界大姊致謝、致歉」。從經營明星二手服飾轉戰直播帶貨行業，佩真說：「我非常非常感謝演藝圈的一位大姊，在我最徬徨無助的時候給了我及時的幫助，她是我人生中很重要的一個貴人。」 她同時特別感恩已逝的演藝圈前輩羅霈穎，「她是在我人生最低谷時，第一個向我伸出友誼之手日的圈內人，也是第一個帶我去夜店轉換心情的人，我永遠忘不了她在PUB使出渾身解數為要逗我開心時的神情」。佩真認真打拚過生活，但同時也是個拙口笨舌的人，尤其是面對她在意的事或人，愈在意愈容易說錯話、用錯詞。慶幸的是，支持她直播的鐵粉都知道，她為人真誠，推薦的物品也實在，是幫助她能在直播業站穩根基的最大原因。過於打拚的她，因賣力經營直播事業，加上長期不當使用聲帶，最終為她帶來致命後遺症，醫生嚴重警告她「如果再不暫停直播，只怕以後都要用氣音說話了」。為此，佩真陷入兩難局面，她用粗啞嗓音說：「我如果不直播賺錢，不只是我跟家人的生計會有問題，我請來幫我整理出貨的兩位工讀單親媽媽，家中也會面臨斷糧危機。現在最令我恐懼害怕的是，如果自己有一天醒來，發現聲音啞了說不出話，這將會比世界末日的來臨更令我驚悚。」

吃完外食特別口渴 代表吃到不好的味精嗎？

許多餐廳都會標榜「無添加味精」，難道味精真的有害健康嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，味精的主要成分是麩胺酸鈉，是存在於天然食材中的成份之一，適量攝取並無害健康，但因為味精中也具有鈉成分，因此高血壓、心臟病或肝腎疾病患者需要更加留心攝取量，以免影響健康。廣為人知的「味精」一直被認為是不好的食品添加物，也有不少標榜天然、健康的餐廳會特別註明「餐點不含味精」，難道味精真的有害健康嗎？廖嘉音營養師表示，味精的主要成份為麩胺酸鈉 (monosodium glutamate MSG)，屬於胺基酸的一種，廣泛存在於天然食材之中，像是經常用以熬湯的昆布、柴魚，或是番茄、蘑菇、玉米、肉類等都含有大量的麩胺酸鈉，這種成份正是食材中「鮮味」的主要來源。根據食品藥物管理署資料指出，市售味精的生產方式主要分成兩類，一種是以海藻萃取和麵粉水解而來，另一種則是以澱粉及蜜糖為原料，以微生物發酵製成。在日常飲食中適量添加味精對於人體並不會造成不良影響，目前並無任何證據指出食用味精與慢性疾病有關；此外，即便烹調中完全不添加味精，在正常飲食的狀況下，仍會由天然食物攝取到麩胺酸鈉，因此民眾無須過度擔憂食用味精會有損健康。至於許多人都認為「吃完味精會覺得特別口渴，是不是代表味精不好呢？」廖嘉音營養師說明，由於味精中存在約13%的鈉含量，大約是鹽的三分之一，而煮菜時除了味精外還會額外加鹽，若是鈉含量攝取過多就容易有口渴的感覺，並不是單純因為吃味精所致。然而，廖嘉音營養師也提醒，味精雖無害但仍應適量攝取為佳，若是攝取高劑量的麩胺酸鈉可能會引起急性中毒，但若在正常飲食的情況下則無損健康。此外，若有高血壓、心臟病、肝腎疾病患者需要限制鈉攝取量時，也要特別留心鹽分與味精的使用量以維護個人健康。 文章來源：本文由《健談》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

侯友宜視察新北家禽合作社 消毒措施再加強

新北市長侯友宜今（3）日前往新北市家禽運銷合作社視察內外環境消毒及作業狀況表示，清潔隊針對運銷合作社外部週邊共35萬5211平方公尺範圍使用消毒水車、背負式噴霧機、車載式噴霧機或手推式噴霧機，每週2次的環境消毒作業，另若有接獲公所通知確診個案，立即針對居住地及足跡等環境消毒，防堵疫情擴散。侯友宜指出，防疫消毒大隊針對新北市全區大噴消，進行全面針對轄區內主、次要道路、巷弄及巷弄、交通場站、大型營業場所、人潮聚集民生熱點、學校、民眾洽公機關等周遭戶外公共區域，每周1次的全區消毒。 至於合作社內部消毒，動保處督促新北禽由原本一天2次清消，精進每4小時進行全場自動噴霧式消毒、每日至少消毒4次，動保處派遣噴霧式消毒車每周2次協助全場消毒。嚴格落實門禁管制，人員車輛進入必須掃描QR CODE落實實名制、量測額溫、酒精消毒並出示快篩陰性或施打疫苗證明才放行進入。全面實施人流、車流控管，營運降載，場內同一時間由原本可同時進入7台運禽車降為僅能有4台車；屠宰線由原本9條線降為最多4條線，並延長屠宰作業交易時間降載分流。此外，場內所有員工皆落實一式雙罩防護穿著，配戴口罩及防護面罩才能上工，將病毒傳播風險降至最低。7月1日進行第二次PCR篩檢，共計篩檢624人PCR皆為零確診。新北市動保處表示，新北家禽運銷合作社附設禽屠宰場有9條屠宰線，每日屠宰家禽3萬多隻，如遇節日屠宰量可達4萬多隻，提供大台北禽肉消費市場。為確保民眾食品安全，每日屠宰作業前後，各屠宰線皆會進行清潔消毒。新北家禽運銷合作社理事主席謝總陣表示，他們和台北市環南家禽治自會就像兄弟，現在北禽有困難，新北禽願意全力支援協助他們。

又一小行星以陸科學家正式命名 中科院士張彌曼上榜

中國科學院古脊椎動物與古人類研究所2日發文稱，國際小行星委員會發布公告，將中國科學院紫金山天文台發現的、國際編號為347336號小行星正式命名為「張彌曼星」，以表彰中科院院士張彌曼作為中國四足動物起源研究的奠基者，為早期脊椎動物演化研究帶來的革命性變化。中科院古脊椎所說明，小行星是目前各類天體中，唯一可以根據發現者意願提名，並經國際組織審核批准從而得到國際公認的天體。小行星命名是一項國際性、永久性的崇高榮譽，必須得到國際小行星命名委員會的審批，命名一旦獲國際組織批准，將成為該天體的永久星名，並被世界各國所公認。張彌曼因其卓越科研成就，獲得何梁何利基金2018年度「科學與技術成就獎」，2020年12月被何梁何利基金會推薦為國際小行星命名的候選人，於2021年5月14日批准。以她的名字來命名永恆的行星，體現了國際社會對張彌曼學術成就與科學精神的褒獎與發揚，也是對從事古脊椎動物與古人類學研究工作者極大的精神鼓舞。大陸澎湃新聞之前報導，張彌曼，1936年4月出生於南京，原籍浙江嵊縣。高中畢業時，她報考了北京地質學院，在大一快結束時，獲得留學蘇聯的資格，因緣巧合開始從事魚化石研究。1966年，張彌曼在瑞典斯德哥爾摩國家自然博物館研究一年，1980年，她又在此攻讀博士學位。在瑞典期間，張彌曼師從瑞典學派3位主要學者，研究中國特有、產自雲南省早泥盆世的肉鰭魚類楊氏魚。她研究發現，楊氏魚沒有內鼻孔，此外，楊氏魚也沒有鼻淚管、顱中關節等結構。同時對比了英、德、法收藏的相關標本，證實了這一發現的普遍性。受「文革」影響，張彌曼研究的這一課題一度中斷，直到1980年代她再次訪問瑞典才得以繼續，最終得出結論並發表成果，這一成果對此前科學界普遍認同的「兩棲類是由古總鰭魚進化而來」傳統理論提出有力質疑。回國後，張彌曼繼續研究，由她主持的課題在泥盆紀魚類化石方面所取得的重要成果，曾獲得大陸國家自然科學二等獎，中國科學院自然科學一等獎，中國科學院重大成果一等獎。2016年，古脊椎動物學會在美國鹽湖城授予張彌曼古脊椎動物學會的最高榮譽獎項：隆美爾─辛普森終身成就獎。2018年3月23日，張彌曼在巴黎獲頒「世界傑出女科學家」獎，成為第6位獲此殊榮的中國女科學家。2019年11月，張彌曼被中國古生物學會授予終身成就榮譽。

廣州有效控制Delta疫情 電影院、KTV嚴格有序開放

中國新聞網3日報導，廣州市政府新型冠狀病毒肺炎疫情防控指揮部2日通告，廣州市本輪新冠肺炎（Delta病毒株）疫情得到有效控制，疫情防控進入了常態化階段。嚴格有序開放公共場所，其中，密閉娛樂場所（電影院、劇院、歌舞娛樂場所〔KTV〕、上網服務場所等）、旅遊景區密閉室內部分、室內體育場館在落實預約、錯峰等措施基礎上，按最大接待能力的75％實行限流。強化廣州市疫情常態化防控工作具體措施如下：一、毫不放鬆抓好外防輸入工作。做好口岸檢疫、封閉轉運、隔離醫學觀察、解除隔離後社區健康監測管理等疫情防控措施。口岸工作高風險崗位人員嚴格實行集中居住、「兩點一線」管理、「人物同防」。二、毫不放鬆抓好社區防控。鞏固完善社區「三人小組」常態化運作機制。近14天有中高風險地區，封閉、封控管理區域旅居史人員，解除集中隔離人員第一時間向所在社區如實報告相關資訊，開展落地排查、居家隔離或健康監測管理、核酸檢測等措施。三、毫不鬆懈做好個人防護。堅持戴口罩、勤洗手、常清潔、用公筷等生活習慣，食物煮熟煮透，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，室內常通風，減少聚集，保持一米以上社交距離；主動進行自我健康監測，出現不適症狀時，通過粵康碼或穗康碼上報本人健康資訊，踴躍接種新冠病毒疫苗。四、嚴格有序開放公共場所。各類重點場所申報專屬「通行健康碼」，落實進門掃碼、測溫、戴口罩。密閉娛樂場所（電影院、劇院、歌舞娛樂場所〔KTV〕、上網服務場所等）、旅遊景區、體育場館落實預約、錯峰，按最大接待能力的75％限流。商場、超市等其他商業場所落實亮（掃）碼查驗、測溫、戴口罩等措施。餐飲場所堂食不同餐桌間顧客就坐後最小距離不小於1米，消費者非就餐時刻佩戴口罩。提倡無接觸支付。五、嚴格落實機關企事業單位日常防控措施。做好公共區域通風清潔消毒、員工健康申報、體溫監測、出入登記管理、視訊、電話會議、分區作業、分散錯峰就餐，落實預約、測溫、掃碼、戴口罩、核酸檢測等措施。六、周密組織學校復學復課。加強師生健康監測和可疑症狀預警處置，規範教育場所校園重點場所清潔通風消毒。七、安全有序保障交通出行。7月3日零時起取消離穗、出省核酸檢測陰性證明要求。避免人員集聚。出入境口岸旅客檢測體溫、掃碼進站；落實清潔消毒；佩戴口罩。旅行社組織不前往中高風險地區。八、強化疫情防控責任。對違反相關規定引發疫情傳播風險的單位或個人，將依法追究法律責任。可根據疫情防控實際依職責適時採取和調整防控要求。